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FAQ
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바로 '포화지방'과 '단백질 함량'입니다. 시중의 일반 요거트는 맛을 위해 지방 함량이 높거나 단백질이 거의 없는 경우가 많습니다. 다이어트 중이라면 단백질 함량이 일반 요거트보다 2배 이상 높은 '그릭 요거트'를 추천합니다. 또한 과일 맛이 가미된 제품은 당분 폭탄인 경우가 많으니 무첨가 플레인 제품을 사서 직접 신선한 과일이나 견과류를 넣어 드시는 것이 가장 건강합니다.
미세한 바늘이 피부 속 깊숙이 침투하여 고주파 에너지를 직접 전달함으로써 피부 겉면의 손상은 최소화하고 진피층의 콜라겐 재생을 강력하게 유도하는 스마트한 재생 시술입니다. 모공 축소, 여드름 흉터 개선은 물론 전반적인 피부 탄력과 결을 획기적으로 개선하며, 일반적인 레이저보다 회복 기간이 짧고 일상생활로의 복귀가 빨라 바쁜 직장인들에게 인기가 매우 높습니다.
지압 시 느껴지는 통증은 해당 반사구와 연결된 장기의 기능이 저하되었거나 그 부위의 혈류 흐름이 정체되어 있다는 신호일 수 있습니다. 하지만 단순히 그 주변 근육이 뭉쳐서 아픈 경우도 많으므로 너무 걱정할 필요는 없습니다. 통증이 느껴지는 부위를 부드럽게 반복해서 마사지해주면 점차 통증이 줄어들면서 시원함이 느껴지게 되는데, 이는 순환이 개선되고 있다는 긍정적인 변화로 볼 수 있습니다.