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FAQ
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만졌을 때 통증이 느껴지거나 붉게 올라온 '화농성 여드름' 초기에 맞는 것이 가장 효과적입니다. 염증 주사는 강력한 항염 작용을 하는 스테로이드 성분을 미량 주입하여 염증을 빠르게 가라앉히고 흉터가 생기는 것을 방지합니다. 이미 노랗게 농이 찬 상태보다는 딱딱하고 아픈 단계에서 맞아야 더 효과가 좋으며, 너무 자주 맞거나 과도하게 주입하면 피부 함몰 부작용이 생길 수 있으므로 전문가의 판단이 중요합니다.
네, 매우 큰 효과가 있습니다. 오늘 내가 어떤 운동을 몇 kg의 무게로 몇 번 했는지 기록하면, 다음 운동 때 조금이라도 더 나아진 목표를 세울 수 있는 '점진적 과부하'의 기준이 됩니다. 또한 자신의 성장을 시각적으로 확인하며 얻는 성취감은 슬럼프를 극복하는 강력한 동기부여가 됩니다. 식단과 컨디션까지 함께 기록한다면 본인의 몸이 어떤 자극과 영양에 민감하게 반응하는지 파악할 수 있는 소중한 데이터가 됩니다.
필러 시술 직후에는 마사지를 절대로 피해야 합니다. 필러가 아직 피부 조직 내에서 안정적으로 자리를 잡지 않은 상태이기 때문에 얼굴을 강하게 문지르거나 누르면 모양이 변형되거나 위치가 이동할 수 있습니다. 경락 마사지 같은 강한 자극은 최소 2주에서 한 달 정도 지난 후에 받는 것이 안전합니다. 시술 부위가 자연스럽게 자리 잡을 때까지 건드리지 않는 것이 시술의 완성도와 대칭 유지를 위해 매우 중요합니다.