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필링 후 일어나는 각질은 새살이 돋으면서 묵은 각질이 자연스럽게 탈락하는 과정입니다. 이때 지저분해 보인다고 손으로 억지로 떼어내면 피부에 상처가 나거나 색소 침착이 생길 수 있으므로 절대 건드리지 말아야 합니다. 수분 크림이나 재생 크림을 평소보다 듬뿍 발라 각질을 잠재우고, 자외선 차단제를 철저히 발라 예민해진 피부를 보호하는 것이 중요합니다.
라운드 숄더는 목 주변 림프절을 압박하여 얼굴의 노폐물 배출을 방해하고 붓기를 유발합니다. 어깨가 활짝 펴지고 거북목이 교정되면 목 라인이 길어지고 순환이 원활해지면서 안면 부종이 빠져 시각적으로 얼굴이 훨씬 작고 갸름해 보이는 효과가 있습니다. 또한 자세가 곧아지면 전체적인 비율이 좋아져 더 슬림해 보이는 효과를 얻을 수 있습니다. 체형 교정은 단순히 몸을 넘어 얼굴 라인까지 변화시키는 전신 관리입니다.
첫째는 '당류'로, 체지방 축적의 주범이므로 가급적 0g에 가까운 것을 골라야 합니다. 둘째는 '단백질 함량'으로 다이어트 시 근육 보존을 위해 충분한지 체크해야 합니다. 셋째는 '나트륨' 수치인데, 너무 높으면 체내 수분 정체를 유발해 붓기와 체중 감소 정체를 일으킬 수 있습니다. 칼로리는 전체적인 양의 척도일 뿐이므로, 실제 내 몸에 어떤 영양소가 들어오는지를 파악하는 이 세 가지 지표가 건강한 제품 선택에 훨씬 더 중요한 기준이 됩니다.